Combate la ansiedad con Orégano
Publicado por: @lnkvrd el 19 agosto, 2018
No todo el mundo sabe que el orégano es una planta de potente efecto sedante. Por esta razón resulta de gran utilidad para calmar el insomnio, el estrés y sobre todo, las crisis ansiosas. Para esto, prepara una bebida echando una cucharada de orégano fresco en una taza de agua hirviendo. Deja la infusión un máximo de dos minutos y fíltrala. Es conveniente tomar dos tazas al día y preferible después de las comidas. Esta infusión también se utiliza para calmar la tos, combatir el dolor menstrual y favorecer la digestión.
